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\ シャキとろユッケ /
新玉ねぎのシャキシャキ感がたまらん😍✨️
焼肉のタレと混ぜるだけの簡単まぐろのたたきユッケ💗
この時期に食べないと損するよ🥹🚨⚡
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓌉◯𓇋 3~4人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・新玉ねぎ・・・半分
・まぐろたたき・・・200g
・卵黄・・・1個
☆焼肉のタレ・・・大さじ2.5
☆にんにくチューブ・・・2cm
♡小ねぎ・・・好きなだけ
♡白いりごま・・・好きなだけ
♡ごま油・・・大さじ1/2
〖作り方〗
①新玉ねぎを繊維を断つように薄切りにし、15~30分ほど空気にさらしておく
②①にまぐろたたきと☆の材料を入れよく混ぜる
③ 盛り付けたら♡の材料をかけ、中央に凹みを作り卵黄をのせたら完成〜👏🏻
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
このアカウントは2人目出産後3ヶ月で8kg痩せ、その後10年キープしている私が、
🤦🏻♀️「最近太りやすく、痩せにくくなった」
🤦🏻♀️「お肌の変化も気になる…」
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