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\ 水菜のマヨポンサラダ /
食べ始めたら止まらない❣️
美味しいのに味付け簡単なドレッシングで食べる水菜のサラダ🥗💕
わさびは入れなくてもOKだけど、わさび好きさんは絶対入れてね🤩✨️
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓌉◯𓇋3~4人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・水菜・・・1束
・ツナ・・・50g
・韓国海苔・・・1パック
☆味ぽん・・・大さじ1.5
☆マヨネーズ・・・大さじ1.5
☆わさびチューブ・・・大さじ1.5
↑苦手な方は入れなくてもOK🙆🏻♀️
☆ごま油・・・大さじ1/2
☆いりごま・・・大さじ1
〖作り方〗
①水菜を洗いよく水気を切り、4cm幅に切る
②ボウルに☆の材料を入れよく混ぜる
③②に水菜・ツナ・韓国海苔をちぎって入れ、よく混ぜ合わせたら完成〜👏🏻
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
このアカウントは2人目出産後3ヶ月で8kg痩せ、その後10年キープしている私が、
🤦🏻♀️「最近太りやすく、痩せにくくなった」
🤦🏻♀️「お肌の変化も気になる…」
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