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最初から比較するとかなり
痩せてきたな~と実感してます。
40日目、50日目あたりは変化が
あんまり分からなくて
ちょっとつらい時期でした💦
60日目あたりから、
触った時の感触が全然違くて
服を着てても、シルエットが変わってきたよ!
特に私はお腹周りが痩せやすいので、
お腹~腰あたりがスッキリした気がしました✨
しかし…
脚が……
細くなる未来が見えない😂
しかもセルライトがすごいし、
長年股ずれしてきたから
内ももの黒ずみもすごくて💦💦
前、脱毛サロンのお姉さんに
「なんでこんなに黒ずんでるんですか?」
って聞かれたことがある😂
そこは察して~~~😢
100日ダイエット終了まで
あと30日を切りました…!
目標の70kgを絶対に達成させたい!
ファスティングを週1くらいで
入れていこうかな…🤔
あとは夜の食事も見直す!!
60kg台、普通の人からしたら
「ぽっちゃり」って思うのかもしれないけど
私からすると夢のような数字です🥰!
94kgからのダイエット、
まだまだ頑張ります🔥
⚠️アカウントお引越しのため、
過去投稿の再掲載です!
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162cm94kgから大幅減量中の
はなゆん です🌸
小さいころから太っていて、
何度もダイエットとリバウンドを
繰り返していました💦
2021年6月から公開ダイエットを始めて
2021年12月末に66㎏まで減量🌹✨
意志が弱くてなんにも続かない私でも
自分に合ったダイエットを見つけて
痩せることができた😊
「大幅減量が必要だけど自分には無理!」
と思っている人の希望になりたくて
ダイエットの発信を続けています🌸
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