🍶🍳5นาทีกับอาหารเช้า เพราะทุกเช้าคือการเริ่มต้น 🥙

สวัสดีเช้าวันจันทร์ค่ะเพื่อนๆ

สำหรับใครที่ต้องรีบตื่นเช้าไปทำงาน ไปเรียน ไม่มีเวลาจะทำกับข้าวใช่ไหมล่ะค่ะวันนี้เราขอแนะนำYogurt Bowls แค่ถ้วยเดียวก็ได้ประโยชน์แบบล้นถ้วยเลยค่ะเพื่อนๆ

🥜วัตถุดิบ 🥠

1. โยกิร์ต

2. กราโนล่า

3. ถั่วอัลมอนด์

4. ราสเบอร์รี่

5. สตรอเบอร์รี่

6. บลูเบอร์รี

✅ประโยชน์

จานนี้เป็นจานอาหารเพื่อสุขภาพจริงๆ เพื่อนๆสามารถ ใส่ผลไม้หลากหลายสีสันหลายชนิดลงไปตามที่เราต้องการ จานนี้กระติ๊บรู้สึกว่ามันเหมือนงานศิลปะอาหาร เรายิ่งเลือกผลไม้ หรือถั่วที่หลากหลายชนิดเราก็ยิ่งจะสนุกในการตกแต่งจานให้ดูน่ากินมากขึ้นไปอีกค่ะเพื่อนๆ

#อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้า #รักนะตัวเอง #เฮลท์ตี้กับLemon8 #กินกันเถอะ #กินเก่งกินอะไร #ทำกินอยู่บ้าน #อยากผอม #อยากผอม #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #อาหารแคลต่ำ

#yummywithtip #yummyfood

#yummywithtip