『ぽっこりお腹の人がやるといい整体エクサ２選』

お腹を痩せさせる上で、お腹の筋トレはほぼ役に立たない😱大切なのは【①骨盤を正しい位置に戻すこと②猫背を改善すること③内臓脂肪を落とすこと】です。

それぞれの具体的な方法を紹介しているので

ぜひやってみてください✨

こういう感じの投稿をするといつも、物凄い量のいいねをいただきます🙇晩年のオールマイトじゃないけど、人の役に立てて本当に嬉しいです！！✨（ヒロアカ！！笑）

これからも頑張ります！！🔥