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一つ前の投稿でご紹介した「歯ぎしり・食いしばり」をするときに
特に使われるのが「咬筋」と言う噛む時に使う筋肉です。
ここが発達すると「顔が大きくなる」「エラが張る」「顔が四角くなる」と言う症状が出ます🥺
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今回のマッサージを毎日の隙間時間にするだけで
そういった症状は徐々に解消されます!
ボトックスやハイフするよりまずこれして!
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今回のマッサージは、お仕事中や
ちょっとした隙間時間に手軽にできるし
お化粧にも負担が少ないので気づいたらしてほしい✨
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自分のコンプレックスは
自分の手で解消できる!!
毎日の少しずつで、自分の顔を好きになりましょう❤️
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ぜひ動画と一緒にしてみてくださいね!
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顔やせマッサージ専門家・岩瀬ユキ
現役歯科衛生士の私だからこそできる、解剖学に基づいいた”本当になりたい自分"へのアプローチ。
自分の顔が大嫌いだった私が「今日はコンデション良いじゃん!昨日より可愛い💕」って思えるようになった。
@yuki_iwaboでは、セルフ「小顔」マッサージを通してあなただけの「かわいい」を引き出していきます。
毎日の隙間時間、自分の手で顔に触れることで「自分の顔を好きなる」を発信中!
口腔専門知識からの食育に関するアドバイスもしています。
まずはお気軽に、マッサージの感想などをコメント欄やDMで教えてください✨
お口のお悩みやお顔のお悩みもお持ちしております。
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