สิว แต่ละแบบ ดูแลยังไง ??

สิว ‼️ เกิดจากอะไร

สิวเกิดจากการอุดตันของ คอมีโดน (comedones) ในรูขุมขน

คอมีโดน คือ สารเหนียวที่เกิดจากการรวมตัวของ

น้ำมัน + ขนอ่อน + เซลล์ผิวที่ลอกตัว

ระยะเวลาการก่อตัวของคอมีโดนเฉลี่ยอยู่ที่ 2 สัปดาห์ ซึ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้ จะค่อยๆโตขึ้น ทำให้ท่อไขมันและรูขุมขนโป่งพองดันผิวหนังนูนขึ้น จนสามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า ระยะนี้เองที่เราเรียกมันว่า " สิว "

สิวเกิดได้ในทุกเพศ ทุกวัย แต่อาจจะพบมากในวัยรุ่น เนื่องจากมีปริมาณฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นการสร้างน้ำมันจำนวนมาก

บริเวณที่มีต่อมไขมันมาก ได้แก่ ใบหน้า หนังศีรษะ หน้าอก และแผ่นหลัง เป็นบริเวณที่เป็นสิวได้ง่าย

สิวชนิดต่างๆ

1.สิวอุดตัน : เกิดจากการสะสมของชั้นขี้ไคลกับการสะสมของขนอ่อนในรูขุมขน ทำให้เกิดเป็นสิวสีขาวๆ และสิวเสี้ยนสามารถเกิดได้ในรูขุมขนขนาดใหญ่ เช่น จมูก หน้าผาก ระหว่างคิ้ว แผ่นหลัง เป็นต้น

2.สิวหัวดำ : มีลักษณะเป็นตุ่มนูน เม็ดเล็กๆ มีรูเปิดออกจนเห็นหัวสิว จะเห็นเป็นจุดสีดำ ๆ ซึ่งที่เห็นเป็นจุดสีดำเกิดจากการอุดตันของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แบคทีเรีย และน้ำมันในรูขุมขน ทำปฏิกิริยากับออกซิเจนในอากาศ จึงทำให้หัวสิวกลายเป็นสีดำ พบได้ทุกที่ทั้งใบหน้า เช่น หน้าผาก จมูก และคาง หน้าอกและหลัง

3.สิวอักเสบ : มีลักษณะเป็นตุ่มสีแดงขนาดใหญ่ ไม่มีหัวสิว

อยู่ภายใต้ผิวหนัง เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเป็นก้อนไตและรู้สึกเจ็บ สิวอักเสบอาจจะอยู่ได้นานหลายวันและอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ ซึ่งสาเหตุเกิดจากการที่มีแบคทีเรียเข้าไปอยู่ในรูขุมขน บวกกับความมันบนผิว ทำให้เกิดการอักเสบรุนแรง

4.สิวหัวหนอง : มีลักษณะคล้ายกับสิวอักเสบ แต่จะมีหัวหนองอยู่บริเวณกลางตุ่ม พัฒนามาจากสิวอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาทันที อาจเกิดจากสิวมีการติดเชื้อแบคทีเรียอื่นแทรกซ้อน

5.สิวหัวช้าง : มีลักษณะเป็นตุ่มแดงขนาดใหญ่ แข็งเป็นไต เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันที่อยู่ลึกลงไปใต้ชั้นผิวหนัง จนกลายเป็นหนองจับตัวเป็นถุงซีสต์ขนาดใหญ่ในชั้นผิว มักเป็นบริเวณหน้าผาก ขมับ คาง และจมูก เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเจ็บมาก ไม่มีหัวสิวหนองโผล่ให้เห็น

6.สิวผด : มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ แดงๆ เหมือนผดทั่วไป มีขนาดเท่าๆ กัน เป็นสิวที่ไม่มีหัว เพราะฉะนั้นจึงไม่สามารถกดหรือบีบออกมาเหมือนสิวประเภทอื่นๆ เมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกสากมือ ส่วนใหญ่มักขึ้นบริเวณไรผม หน้าผาก คาง อาจจะมีอาการสิวเห่อแดงขึ้นเมื่อเจอแสงแดด หรือบางคนก็มีตุ่มหนองอักเสบร่วมด้วย

ไม่ว่าจะสิวชนิดไหน ปัจจัยหลักๆของการเกิดสิวก็คือ เกิดการอุดตัน ซึ่งอาจเกิดจากการล้างหน้าไม่สะอาด หรือ การผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติ หรือการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนภายในร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเกิดจากช่วงวัย ความเครียด การพักผ่อน หรือแม้แต่กระทั่งอาหารการกิน เราจึงไม่ควรละเลยการล้างหน้าทั้งในตอนตื่นนอนและก่อนเข้านอน นะคะ

รวมไปถึงการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และไม่ทำร้ายสุขภาพ การดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวันก็สำคัญเช่นกันนะคะ

เพราะฉะนั้น ก่อนจะไปเลือกหาครีมใดๆ อย่าลืมเลือกหาอาหารดีๆ ดื่มน้ำไหนครบ ล้างหน้าก่อนนอนให้ได้ด้วยนะคะ 🤫🤫

#Lemon8ฮาวทู #เทคนิคผิวใส #ความรู้คู่ผิว #สิว #สิวหาย #งบน้อยก็ปังได้ #ติดเทรนด์ #รักษาสิว #รักษาสิวด้วยตัวเอง #สิวอุดตัน #สิวอักเสบ #สิวหัวดำ #สิวเสี้ยน #ดูแลผิวหน้า #บำรุงผิวหน้า #ฮาวทูดูแลผิว #รักษารอยสิว #รอยดำรอยแดงจากสิว #พอกหน้าไข่ขาว #ยุ้ยชอบแชร์ #สอนดูแลผิว