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イライラする!
って時ありますよね。
怒りはダメな事ではありませんが、長引くと自分が疲れてしまいますよね。
そんな時は、ここのツボを押してみましょう。
ちなみに車酔いや偏頭痛にも効果的なので、ぜひ覚えておいてくださいね😊
やってみた方は「やった!」とコメントで教えてください💪
◎見返せるように保存がオススメ◎
''☛Thank you ☚″
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【眠れない悩みをすーっとラクに】
✎︎乱れた自律神経を整える方法
✎︎ぐっすり眠れる体質の作り方
✎︎心と体も整えるツボと体操
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@yuhei_sleep
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