炊飯器同時3品🤍時短献立

炊飯器同時3品

クッキングシートの折り方はインスタみてね〜♡

《レシピ》二人分

★手羽元大根

・手羽元（4本）250g

・大根（200g）

◎酒・お酢（大さじ1）

◎砂糖（大さじ2）

◎醤油（大さじ2〜3）

①手羽元は骨に沿って切れ込みを入れる。大根は輪切りにする。

②ポリ袋に◎と一緒にいれて揉み込む。出来れば10分くらい置いておく👍（その間に下記の2つを準備する。）

③クッキングシートに汁ごと②をいれて普通炊飯 。

★だしわかめご飯

・米（2合）300g.

・水（2合のメモリまで）

・白だし（大さじ1.5）

・ほんだし（小さじ1）

・乾燥わかめ（5g）→戻して50g程

①洗ったお米に2合の目盛まで水を入れる。

②白だし、「休日だし。」 ＜えびだし＞、戻したわかめを加え普通炊飯。

えびだしの上品な風味が堪らない〜

普通のわかめごはんが一気に上品になります🙌

★みたらしさつまいも

・さつまいも（150g）

《レンチンみたらし材料》

◎砂糖（大さじ2）

◎みりん（大さじ1）

◎醤油（大さじ1/2）

・片栗粉（小さじ1）

・水（大さじ1）

①さつまいもを食べやすい大きさにカットしてクッキングシートにいれて普通炊飯。

②◎の材料をまぜて600w30秒レンチン。水大さじ1と片栗粉（小さじ1）の水溶き片栗粉を加えて更に600w30秒。

③よく混ぜてとろみがついたら①のさつまいもにかけて胡麻をかけて完成

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