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パックからぷるんぷりん出てきたら嬉しいよなあ?👶🏻?
今回は、パックそのまま作れるぷるんぷるんを作ったんやけどこれがマジで美味しい。。
ダイエット中の人もそうやけど、ヨーグルト好きな人とか子どもちゃんのおやつにもぴったり✊🏻
ぷりぷりにするのにゼラチンを使ったんやけど、栄養成分のほとんどがコラーゲンで、コラーゲンは良質なたんぱく質やから『🥺正直カロリー高いわ!』って嘆いているダイエッターさんにも意外に摂り入れてほしい食べ物やったりする…🤤
ゼラチンを100gも摂ればカロリーもヤバなるけど、もちろんそんなに使わないのでご安心をw
パックそのままで簡単なのでぜひ作ってみてねん!
【パックそのままぷるんぷりんヨーグルト】
動画を見てくれてた人にお礼で🎁
後半にレシピを載せてます🥣
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@yopi_rooms
真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
よぴしゃんです🐻❄
『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭
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