「-8kg」痩せた女の大バズりジュース🍋

作り方載せました👇🏻🥣

「-8kg」痩せた女の大バズりジュース！

夏の暑い時はスカッと爽やかなジュースが飲みたくなる…🍋

去年も我が家で大バズりしたレモンスカッシュを作っていくよん👶🏻✊🏻

きび砂糖がない人はてんさい糖やオリゴ糖で作るのがおすすめ😼

レモンときび砂糖を交互に積み上げたら冷蔵庫で2.3日寝かしてあげる😶‍🌫️🤍

炭酸水と割ったり、ハイボールと割るのがめちゃくちゃ美味しくてオススメ！

【レモンスカッシュ】

・レモン 2個

・きび砂糖

・煮沸消毒した瓶

①スライスしたレモンとお砂糖を交互に瓶へ詰める

②2,3日冷蔵庫で寝かす

③お水や炭酸水などで割って飲んでね！

【ポイント】

GI値が低めのお砂糖を選ぶのがオススメ！

(てん菜糖、オリゴ糖など！)

忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻

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@yopi_rooms

真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧

ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚

よぴしゃんです🐻‍❄

『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣

ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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