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作り方載せました👇🏻🥣
-8kg痩せた私の夜ご飯を紹介します!
【厚揚げラザニア】
材料
・厚揚げ 2枚
・トマト缶 1/3
・とろけるスライスチーズ 2枚
お好みで
・トマト
・ウスターソース
・ブラックペッパー
①材料を動画のように入れてオーブン200度 20分
(トースターや電子レンジでもできます!)
忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻
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@yopi_rooms
真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
よぴしゃんです🐻❄
『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭
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