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作り方載せました👇🏻🥣
ダイエット中のお昼ご飯紹介します☺️🤍
めちゃくちゃ簡単なのに激うまヘルシーなのは最高やよね🥹🤍
【豆乳坦々グラタンスープ】
材料
・豆腐 150g
・白味噌 小さじ1
・ラー油 5滴くらい
お好みで
・とろけるスライスチーズ 1枚
①材料を全て混ぜる
②とろけるスライスチーズを上から載せる
③トースターやレンジで加熱
(私はオーブンで20分焼きました)
忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻
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@yopi_rooms
真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
よぴしゃんです🐻❄
『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭
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