พัฒนาตัวเองด้วย 6 วิธีที่ทำให้ฉลาดขึ้น

✨💐“Human abilities are capable of Growth”

– Carol Dweck, Psychologist

“ความสามารถของคน เป็นสิ่งที่พัฒนาได้”💐 ✨

เนยเป็นอีกหนึ่งคนที่มีความเชื่อในกรอบความคิดแบบเติบโตมากๆ(Growth Mindset) ซึ่งต้องบอกว่ากรอบความคิดของเราเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพราะความคิดของเราจะเป็นตัวกำหนดการกระทำของเรานั่นเองค่ะ วันนี้เนยจึงอยากมาแบ่งปันบทความ “6 นิสัยที่ทำให้ฉลาดขึ้น” ให้กับเพื่อนๆกันค่ะ 😃

1. Growth Mindset 🌷

คือ กรอบความคิดแบบเติบโต พัฒนาได้ และเชื่อว่าความฉลาดสามารถพัฒนาได้ คนเรา

สามารถฉลาดหรือเก่งขึ้นได้จากความพยายาม การทำงานอย่างหนัก และประสบการณ์ต่างๆ ที่เราได้เรียนรู้ ดังนั้นการที่เรามีกรอบความคิดและเชื่อที่ดีนั้นสำคัญมาก

2. อ่านหนังสือ 🌷

การอ่านถือเป็นการช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง นอกจากจะได้ความรู้แล้ว ยังถือว่าเป็นการฝึกสมาธิอีกด้วย

ตอนเริ่มต้นอาจจะยากสำหรับมือใหม่ เพื่อนๆสามารถเริ่มต้นอ่านวันละ 5-10 หน้า จากนั้นค่อยๆเพิ่มจำนวนหน้าตามความถนัดของตัวเอง

3. อยู่ใกล้คนฉลาด 🌷

เป็นความจริงที่ว่า การที่คนรอบตัวเราเป็นคนแบบไหน เราก็จะเป็นคนแบบนั้น เพราะบางครั้งพวกเขาจะเล่าเรื่องประสบการณ์ของพวกเขาให้เราฟัง ทำให้เราได้เหมือนเปิดโลกใหม่ๆ และเราสามารถเรียนรู้จากพวกเขา ไม่ว่าสิ่งที่พวกเขาคิดหรือประสบการณ์ แล้วคุณจะกลายเป็นคนเก่งแบบพวกเขา

4. เรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่เสมอ 🌷

เป็นอีกหนึ่งวิธีที่คนฉลาดมักจะทำ เพราะโลกเปลื่ยนแปลงอยู่เสมอ และก่อนจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เพื่อนๆสามารถลองตั้งเป้าหมายก่อนว่า ผลที่เราอยากได้คืออะไร พร้อมทั้งกำหนดเวลาที่เราจะไปถึงเป้าหมายนั้นเพื่อเป็นการบังคับตัวเองไปในตัว

5. เขียนสรุปสิ่งได้เรียนรู้ 🌷

การเขียนสรุป เช่น เวลาที่เราอ่านหนังจบ 1 เล่ม เราสามารถจดสรุปลงในสมุดโน้ต

วิธีนี้ถือเป็นอีกวิธีที่จะทำให้เราเข้าใจและจดจำสิ่งที่ได้เรียนรู้ได้อย่างเป็นระบบมากยิ่งขึ้น

6. มีวินัย 🌷

อีกหนึ่งนิสัยที่คนฉลาดมีคือ วินัย สุดท้ายแล้วคุณจะฉลาดขึ้นหรือประสบความสำเร็จ ล้วนมาจากวินัยและการลงมือทำอย่างต่อเนื่อง

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับบทความ “6 วิธีที่ทำให้ฉลาดขึ้น” ที่เนยนำมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในวันนี้ ถ้าเพื่อนๆชอบสามารถกดหัวใจและกดแชร์เพื่อส่งต่อบทความดีๆให้กับคนรอบตัวได้อ่านกันค่ะ และเพื่อนๆสามารถกดติดตามเนยไว้เพื่อที่จะไม่พลาดบทความพัฒนาตัวเองดีๆต่อไปค่ะ

แล้วมาพัฒนาตัวเองไปด้วยกันนะคะ❤️

#จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง#mindset #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น