ทำไมตอนมีประจำเดือนถึงห้ามนวด🤔 ก็มันปวด มันเมื่อย จะให้ทำไง🥺

เคยสงสัยมานานเหมือนกัน ว่าทำไมตอนมีประจำเดือนถึงห้ามนวด เคยไปร้านนวด แล้วหมดนวดบอกว่า ถ้ามีประจำเดือนจะไม่นวดให้ ด้วยเหตุผลที่เราเคยได้ยินมา คือเวลานวดกดจุดใดๆ จะทำให้เลือดลมไหลเวียนมากขึ้น อาจทำให้เลือดพุ่งกระฉูดหรือ ประจำเดือนมามากผิดปกติได้

👉ข้อมูลจากกรมการแพทย์แผนไทย เป็นแบบนี้นะคะ

🍋ขณะมีประจำเดือนไม่ควรนวดเพราะจะเกิดการอักเสบหรือมีเกิดภาวะไข้ขึ้นหลังการนวดได้ง่าย

🍋ในกรณีที่มีอาการปวดมาก ขณะมีประจำเดือนควรประคบร้อน หรือเพียงแค่ นวดคลายบริเวณที่ปวดเป็นช่วงเวลาสั้นๆ

🍋ข้อมูลเพิ่มเติมที่เราหามาได้

การกดจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องสามารถทำได้ในขณะเป็นประจำเดือน แต่อย่านวดในช่วงเป็นประจำเดือน ควรนวดก่อนเป็นประจำเดือนประมาณ 7 วัน หรือหลังจากเป็นประจำเดือน 7 วัน เพราะการนวดในขณะเป็นประจำเดือน ไม่ว่าจะเป็นการนวดด้วยตัวเองหรือการไปนวดแผนไทย นวดตัวหรือนวดเท้านั้น เลือดลมอาจแปรปรวน ทำให้ประจำเดือนมาผิดปกติ และเกิดอาการปวดท้องมากยิ่งขึ้นได้

🍋ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับลักษณะของการไหลเวียนของประจำเดือนในผู้หญิงแต่ละคนด่วยค่ะ แต่ว่า ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่านะคะ

🍋แล้วก็ ข้อควรระวัง สำหรับคนที่อยากนวด แต่เป็นโรค หรือมีอาการดังนี้ ห้ามนวดนะคะ เนื่องจากอาจะเกิดอันตรายได้

-มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส

-มีอาการโรคติดเชื้อเฉียบพลัน

-มีการอักเสบจากการติดเชื้อ

-กระดูกแตก หัก ปริ ร้าว ข้อเคลื่อน

-เป็นโรคหัวใจ

-ความดันโลหิตสูง

-เบาหวานที่ยังควบคุมอาการให้เป็นปกติไม่ได้

-มีโรคผิวหนัง

-มีแผลเปิดเรื้อรัง

-โรคติดต่อระยะแพร่เชื้อ

-โรคมะเร็ง

-แผลหลังผ่าตัดยังไม่หายสนิท

-หลอดเลือดดำอักเสบ

-กระดูกพรุนรุนแรง

#ปัญหาสุขภาพ #ผู้หญิง #ปวดท้องเมนส์ #นวดแผนไทย #นวดไทย #ปวดประจำเดือน #แก้ปวดประจำเดือน #ถามตอบปัญหาสุขภาพ