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瞬間!5秒で揚げる!
『鰹のレアカツ』
どんなコメントでも嬉しいです☺️
分量:2人分
調理時間: 20分 (+鰹のマリネ30分)
難易度: ★★☆☆☆
ーーー必要な材料ーーー
- 鰹の柵 刺身用: 200〜300g
[マリネ塩]
- 塩: 鰹の4%g
- 砂糖: 鰹の2%g
- 白胡椒(粗め): 少々
- パセリの軸: 適量
[香草パン粉]
- パン粉: 60g
- ニンニク: 1/4個
- パセリ: 15g
- レモンゼスト: 少々
- 小麦粉: 適量
- 卵: 1個
[タルタル]
- ボイルエッグ: 一個
- コルニッション(みじん切り): 1本
- 赤玉ねぎ(みじん切り): 大さじ1
- 粒マスタード: 小さじ1/2
- マヨネーズ: 大さじ1
- 塩、胡椒: 適量
ーーー作り方ーーー
1.鰹の全体に[マリネ塩]をまぶし
パセリの軸と一緒に冷蔵庫で
30分マリネし、氷水で洗って
水分をよく拭き取っておく
2. [香草パン粉]の材料を
ブレンダーに入れよく回す
3.ゆで卵を作り
細か目のあみで漉し
刻んだコルニッション
刻んでよく絞った赤玉ねぎ
マヨネーズ、粒マスタードを入れてまぜ
塩胡椒で味を整える
4.鰹に薄く小麦粉をまぶし
卵、[香草パン粉]の順につけ
5分ほど馴染ませる
5. 220度に熱した油で
5秒ほど揚げる
6.食べやすい大きさにカットし
お皿にもって、タルタルを添えて
出来上がり!
Recipe by @yanke_recipe
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最後まで見ていただきありがとうございました🙇♂️
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