スマホは勉強の大敵！！

近くにあるだけで

勉強の集中力を低下させる「スマホ」。

そんな勉強にとって

超絶危険物であるスマホを、

強制的に排除する方法を

２つご紹介します。

★①タイムロッキングコンテナ★

タイムロッキングコンテナとは、

設定した時間まで絶対に開かない箱です。

これにスマホを入れておけば

設定した時間までスマホを手に取ることは

できなくなります。

コンテナを壊さない限りは。。。

こうして強制的にスマホを

触れない状態にしておくと

余計な誘惑がなくなり

勉強に集中できるでしょう。

★②パスコードを50桁に設定★

スマホのロックを解除する

パスコードを50桁に設定しましょう。

シンプルに解除がめんどくて

スマホを触る頻度が減ります。

50桁なんて覚えられないと

思うでしょうが、

わりと1ヵ月くらいで

覚えられるみたいです。

でも、必ずメモはしておきましょう。

50桁の数字を

円周率やネイピア数に設定すれば

ついでにあの長ーい無限小数を50桁まで覚えられ、

友だちに自慢できるかもしれません。

円周率やネイピア数なら

調べれば出てくるので

忘れても安心ですね。

★③パーキングロット法★

パーキングロット法は

コーネル大学の教授が発案した方法です。

何かタスクをこなしているとき

別のタスクが発生したときに有効。

発生した別のタスクを

いったんメモに書いておくという

シンプルな方法です。

これをすることで

別のタスクをいったんメモ上に

パーキング（駐車）しておくことができ、

今のタスクに集中できます。

勉強中に誰かにラインする用事を

思い出したときなどに使ってみてください。

#愛媛県今治市

#個別指導塾

#中学生習い事

#小学生習い事

#個人塾

#受験数学

#個別指導

#勉強の仕方

#成績アップ

#テスト対策

#学習サポート

#今治習い事

#ベストプレイス学習塾

#勉強垢

#勉強垢さんと繋がりたい