【米粉で作るヘルシーなドーナツ】

揚げないドーナツなのでヘルシーで痩せたい！あなたにも罪悪感なく食べられるおやつです！米粉の原料はお米

お米は胃の働きを助けてくれます！またココアには気持ちを安定させる作用もありますよ！

ぜひ作ってみてね！

【材料】

米粉　　100g

ココア　大さじ2

卵　　　1個

牛乳　　110cc

ハチミツ30g

ベーキングパウダー　5g

ココナッツオイル　　2g

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