【超簡単！こんにゃく痩せレシピ】

こんにゃくを炒めるだけの超簡単レシピ！

ダイエットにも腸活にもおすすめです❣️

こんにゃくは腸の動きを滑らかにし便通をよくする

食材！解毒作用もあるので体に溜まった余分なものは

出してスッキリボディに！

【材料】

こんにゃく　　　1丁

しょうゆ　　　　大さじ2

みりん　　　　　大さじ2

きび砂糖　　　　小さじ1

酒　　　　　　　大さじ1

ごま油　　　　　小さじ1

シソ　　　　　　4枚ほど

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