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薬膳できくらげは
老化防止に良いと言われています😘
女性の味方だよー💓
きくらげでエイジングケアしよう👠
他にも胃腸や便通を整えると考えられています😊
コリコリ食感がたまらない
『きくらげの佃煮』だよ☺️
【材料】作りやすい量
乾燥きくらげ 30g
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
きび砂糖 大さじ1
おろし生姜 小さじ1/2
白ゴマ 大さじ1
【作り方】
1.乾燥きくらげをぬるま湯につけて戻します
水洗いして水気をきります
2.小鍋に醤油、みりん、きび砂糖を煮立てて、きくらげを入れて煮る
3.煮汁がなくなったら白ゴマを混ぜて出来上がり‼️