มัดรวมรีวิว โปรตีนที่ชอบทุกรูปแบบ สาย lean ห้ามพลาด

🥛Protein Bar Plantaé

เราชอบสิ่งนี้มากค่ะ เรามักจะกินระหว่างขับรถไปเล่นเวทเทรนนิ่ง

พกพาสะดวกมาก

เนื้อจะนุ่มๆ เคลือบช็อกโกแลต ไม่สากคอ อร่อยเลยค่ะ

✨ ทำจากโปรตีนพืช 5 ชนิด

โปรตีน 12 กรัม

พลังงาน 160 kCal

➕ข้อดีพิเศษ : คอเรสเตอรอล 0, ไฟเบอร์สูง, มี Acetyl-L-Carnitine, 🌱 Vegan

🥛Protein Shake ของ Plantaé

ขอรีวิวรวมกันทั้งสองรสเลยค่ะ

เมื่อก่อนเราเป็นคนกินพวก Protein Shake ไม่ได้เลย

pain point ของเราเป็นเรื่องรสชาติค่ะ พวกสายวนิลา ช็อคโกแลต เราแอบไม่อิน

จนมาเจอแนวเบอร์รี่ ผสมกับนมโอ๊ตแล้วสดชื่นเลย

แถมเป็นโปรตีนจากพืช ซึ่งส่วนตัวเราเห็นว่ามีประโยชน์กว่า Whey ค่ะ เลยกินโปรตีน shake ยี่ห้อนี้มาตลอด

เราชอบทั้งสองรสที่รีวิวเลยค่ะ

รสจะออกหวานฉ่ำหน่อย แต่ไม่มีน้ำตาลนะคะ

สำหรับเรา ผสมนมเยอะหน่อยหรือเติมน้ำเย็นอีกเล็กน้อย จะละลายดีขึ้น รสอ่อนลง ทานง่ายขึ้นค่ะ

✨ต่อ 1 scoop

โปรตีน 20 กรัม (ถ้าต้องการโปรตีนสูงกว่านั้น สามารถตักให้มากขึ้นได้ค่ะ)

พลังงาน 130 kCal

➕ข้อดีพิเศษ: คอเรสเตอรอล 0, ไฟเบอร์สูง, ไม่มีน้ำตาล, 🌱 Vegan

➕ รส Mixed Berry มีส่วนผสมของผงผักและsuperfood 9 ชนิด เหมือนกินผักสลัด 1 จานค่ะ

➕ รส Strawberry มีส่วนผสม collagen booster วิตามินและแร่ธาตุ ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนค่ะ

🥛Tofusan นมถั่วเหลืองสูตร High Protein

หาซื้อง่ายในเซเว่น รสชาติเหมือนน้ำเต้าหู้

เป็นโปรตีนจากถั่วเหลือง และโปรตีนสกัดจากข้าว

✨ต่อหนึ่งขวด

โปรตีน 25 กรัม

170 kCal

➕ไม่ใส่น้ำตาล, ไม่ผสมน้ำมัน, ไม่เติม Whey, 🌱Vegan

🥛Hoorey

หาซื้อง่ายในเซเว่น เป็นนมผสม Whey

รสชาตินัว เหมือนดื่มนมจึงเป็นรสชาติที่คุ้นเคย ทานง่ายมาก

ปริมาณโปรตีนสูงกว่ารูปแบบอื่นๆ

✨ต่อหนึ่งขวด

โปรตีน 29 กรัม

240 kCal

➕ไม่ใส่น้ำตาล, มีวิตามิน B2 และแคลเซียม

🥛Beanbag Almond Protein Powder

เป็นผง Plant Protein อีกยี่ห้อที่ทำได้ดีมากๆ ค่ะ

แบรนด์นี้มีหลายรสชาติ รสจะมาจากส่วนผสมธรรมชาติ ไม่สังเคราะห์ ทำให้อร่อยแบบละมุนๆ ค่ะ

รสเบอร์รี่ก็สดชื่น หอมกลิ่นบลูเบอร์รี่

ยี่ห้อนี้เนื้อจะเข้มข้นนิดนึง ผงเค้ามาจากอัลมอนด์ค่ะ และโปรตีนพืชจากถั่วและธัญพืชอื่นๆ ทำให้อยู่ท้อง มีวิตามินและไขมันดี

ถ้าใครชอบทานแทนมื้ออาหารหรือปั่นสมูตตี้ ยี่ห้อนี้ก็เหมาะเลยค่ะ

✨ต่อ 1 ซอง

โปรตีน 30 กรัม

150 kCal

➕ ไม่มีน้ำตาล, มีวิตามินต่างๆ, MCT Oil, Prebiotics, แคลเซียม, 🌱 Vegan

#Howtoกินคลีน #ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี #แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพผู้หญิง #สุขภาพดี #ออกกำลังกายง่ายๆ #รีวิวกับlemon8 #รีวิวของดีบอกต่อ #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #หุ่นสวย กรุงเทพมหานคร