I lost 8 kg After 3 month diet

Ini perjalanan #JurnalDiet ku .

Di awali dari bulan juli 2022 - okt 2022

Aku memulai diet dengan menyerap metode yang di lakukan oleh salah satu coach ku , dengan mengganti shake dengan oatmeal, kemudian snack ciki atau gorengan di ganti buah buahan. Rasanya awalnya berat namun setelah di jalani dengan tekun akhirnya aku berhasil menurunkan berat badan ku 🥰 …

Jangan lupa hidup sehat yaaa , jangan sampai penyesalan datang terlambat ‼️

#JurnalDiet #DietJourney