ELAK DULU MAKANAN NI JIKA NAK PREGNANT 🤰 ✅

Hai Lemoners! Siapa yang masih dalam TTC journey tu jom kita tengok tips pemakanan yang baik. Elak ambil makanan cepat hidang. Makanan seperti ni tinggi lemak dan gula jadi akan ganggu pembentukkan ovum sihat. Doktor Lea pernah suggest untuk elak makanan jenis ni.

2.Makanan tinggi Lemak. Makanan jenis ni ganggu kesihatan wanita. Ni sebenarnya makanan favourite Lea tapi kita elak dulu masa nak try mengandung!

3.Fast food. Makanan jenis ni tak elok samada nak TTC atau pun tak. Jadi tetap elak ya walaupun tak TTC. Ia mendatangkan risiko terbentuknya cyst dan fibroid lalu menganggu sistem kesuburan.

Ok geng.cuba elak dulu ya makanan jenis ni untuk TTC. Seeloknya tinggal terus pun takpe demi kesihatan jangka masa panjang.

Semoga Bermanfaat Bakal Ibu Ibu semua😘

#ttcjourney #ttcfighter #WomenHealth #womenempowerment #womencare #WeeklyInspo #relationshipadvice #RelationshipStory #Relationship101