REKOMENDASI BUKU YANG BERMANFAAT UNTUK KESEHATAN

Hai Lemonade 🍋

.

Jangan lupa yaa untuk selalu jaga kesehatan kalian. Kita boleh makan enak tapi diimbangi juga dengan makan makanan yang lebih bermanfaat untuk tubuh kita. Bukan berati makan enak tidak bermanfaat, mengingat kita sering lupa untuk berolahraga, akan lebih baik kita juga jangan lupa mengkonsumsi buah2an dan sayuran. Sekarang banyak produk2 instan yang beredar, dari minuman maupun makanan. Yesss! Itu sudah dipastikan banyak mengandung zat2 yang berbahaya, seperti halnya gula, hati2 yaa, diabetes adalah penyakit dengan rating tertinggi di Indonesia. Dengan begitu, untuk menguranginya jangan lupa kita tetap mengingat kesehatan kita dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, lebih bagus lagi jika kita bisa bikin sendiri. Selain sehat yang didapat, kita juga bisa jauh lebih hemat. Nah, aku adalah orang yang sedang peduli dengan kesehatan. Mungkin ini menurutku terlambat yaa, tapi lebih baik terlambat daripada kita tidak mengingatnya untuk menjaga kesehatan kita sendiri. Dengan buku ini (JSR by dr. Zaidul Akbar) benar2 membantu saya untuk bisa lebih peduli dengan kesehatan. Pun dirasa tubuh kita sedang tidak sehat, dari buku resep ini aku bisa menggantikan segala obat kimia untuk menyembuhkan rasa sakit yaa. Menurutku dari buku ini banyak manfaat yang aku dapatkan. Salam sehat yaa semuanya 🥰

Must-read book

📖Book name: Resep Sehat JSR

Type: Buku Resep Sehat

✍️What I learned: Peduli sehat dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang lebih bermanfaat

💰Prize: IDR 157K

🌟Rate 5/5: 5/5

#itsforyou #jsr #jsrzaidulakbar #drzaidulakbar #minumankesehatan #investasikesehatan #lemon8sharing #RacunLemon8 #lemon8review #lemon8rekomendasi