รีวิวอาหารเสริมที่ทานช่วงนี้ 🍊🙌🏻

สวัสดีค่าทุกคนน หลังจากที่หายไปนาน วันนี้เราจะมา

บอกต่ออาหารเสริมที่เราทานช่วงนี้กันค่ะ 👇🏻

ตัวแรกจะเป็น Blackmores Bio C 1000mg🧡

ตัวนี้เราทานเพราะเราเป็นหวัดบ่อยค่ะ น้องจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ที่สำคัญคือจะช่วยสร้างเนื้อคอลลาเจนและช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรงอีกด้วยค่ะ สำหรับใครที่ภูมิคุ้มกันต่ำเป็นหวัดบ่อยเราแนะนำเลย หรือใครที่กำลังดูแลผิวอยู่ตัวนี้ทานคู่กับคอลลาเจนก็จะเห็นผลได้ดียิ่งขึ้นค่ะ

ตัวที่สองเป็น Blackmores Bio Magnesium Advance +D3 ☀️

ตัวนี้น้องเป็นแม็กนีเซียมค่ะ ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ สำหรับใครที่ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆ น้องจะช่วยด้วยนะคะ เพราะตัวนี้ทำให้เลือดในหัวไหลเวียนดีขึ้นค่ะ และน้องมีส่วนของวิตามินดีด้วย ซึ่งจะช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสค่ะ

ทั้งสองตัวจะเป็นอาหารเสริมที่เราทานอยู่ตอนนี้ค่ะ ตัวBio c เราจะทานพร้อมอาหารมื้อเช้าค่ะ ส่วนตัวMagnesium เราจะทานตอนเช้าก่อนมื้ออาหารค่ะ หลังจากทานแล้วอย่าลืมดื่มน้ำตามเยอะๆกันนะคะ

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วิตามิน #วิตามินซี #อาหารเสริม #howto #magnesium #vitamin #Blackmores #รีวิวอาหารเสริม