Ingin Kulit Sehat? Konsumsi Jus Buah Ini! 🍹🥒🍅

Salah satu cara alami untuk menjaga kulit tetap sehat dan kencang yaitu dengan mengkonsumsi jus buah"an yang tinggi akan kandungan Vit C dan A karena bisa merangsang produksi kolagen loh.

Nah untuk kamu yg Ingin Kulit Sehat? Konsumsi Jus Buah Ini! 🍹🥒🍅

Salah satu cara alami untuk menjaga kulit tetap sehat dan kencang yaitu dengan mengkonsumsi jus buah"an yang tinggi akan kandungan Vit C dan A karena bisa merangsang produksi kolagen loh.

Nah untuk kamu yg pengen kulitnya sehat dan kencang bisa nih konsumen jus buah ini

1.𝙅𝙪𝙨 𝙏𝙞𝙢𝙪𝙣

Jus timun ini banyak manfaatnya loh,mulai dari mencegah jerawat,sampai mencegah tanda penuaan😊.

Timun juga punya kadar air yg tinggi jadi bisa menghidrasi kulit agar tetap lembang dan timun juga punya zat anti-inflamasi jadi bisa mengurangi bengkak pada kulit wajah.

Kalian bisa minum jus timun 20-30 menit setelah sarapan ya dan tidak dicampur dengan buah apapun .

Cara membuat:

Untuk membuat jus timun dibutuhkan 2 buah timun dan campurkan 150 ml air tanpa tambahan gula apapun ya kemudian blender hingga lembut

2.𝙅𝙪𝙨 𝙏𝙤𝙢𝙖𝙩

Jus tomat bisa membantu memudarkan noda hitam pada wajah loh. Siapa nih yg wajahnya banyak dark spot? Bisa cobain jus tomat ini ya👌👌.

Ga cuma itu aja jus tomat juga tinggi akan Vitamin C sehingga dapat meningkatkan produksi kolagen yg bisa membantu mencerahkan kulit,wiih mantap banget nih jus tomat🍅.

Kalian bisa rutin konsumsi jus tomat setiap pagi setelah sarapan agar hasil maksimal✨👀.

Cara membuat:

Untuk membuat jus tomat ini dibutuhkan 3 buah tomat merah yang besar dan 150 ml air tanpa tambahan gula apapun ya. Blender hingga halus dan tercampur rata😊

Sebaiknya diminum pada pagi hari ya.

3.𝙅𝙪𝙨 𝙒𝙤𝙧𝙩𝙚𝙡

Selain untuk kesehatan mata jus wortel juga bisa untuk menjaga kesehatan kulit loh😱👍.

Ga cuma tinggi vitamin A aja wortel juga tinggi Vitamin C yang bisa mencerahkan kulit 😃.

Kandungan antioksidannya yg tinggi ini juga bisa membantu menghilangkan jerawat dan bekasnya .

Cara membuat:

Untuk membuat satu gelas jus wortel ini pakai 3-4 buah wortel dihaluskan dengan 150ml air tanpa tambahan gula.

Blender selama 2 menit hingga lembut dan tercampur rata.Kemudian saring menggunakan saringan halus.

Itu dia 3 jus buah yg bisa merawat kulit. Sebenarnya masih ada banyak lagi nih jus buah yg bisa membantu menyehatkan kulit tapi aku share 3 dulu aja ya hehehe☺.Kalau boleh tau kalian suka minum jus apa nih?

Share di kolom komentar ya💗

See you✨

#skincareroutine #Healthyfood #healthytips #jussehat #jusbuah #jusdetox #jusbuahdansayur #Tipsbeauty #beautytips #glowingskin