SEMENJAK jadi IRT tangan ku BERURAT,ada yang sama?

hai sobat #TakPerluSempurna

Adakah yang sama kaya aku, semenjak jadi ibu rumah tangga (IRT) tangan jadi berurat. Pastinya ini karena kita sering melakukan banyak aktivitas yang menggunakan otot tangan, seperti:

1.Memasak:

Mengaduk, mengupas, memotong, dan mengangkat bahan makanan.

2.Mencuci:

Mencuci baju dan mencuci piring,

3.Membersihkan:

Menyapu dan mengepel

4.Merawat anak:

Menggendong, memandikan, dan bermain dengan anak.

Semua aktivitas ini membuat otot tangan bekerja keras dan menjadi lebih kuat. Seiring waktu, otot yang kuat ini membuat urat tangan menjadi lebih terlihat.

Tapi, tenang sobat ! Ini bukan berarti tangan kita tidak sehat. Justru ini tanda bahwa kita adalah orang yang kuat dan pekerja keras💪. Jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan, makam makanan yang bergizi dan cukup nutrisi serta istirahat yang cukup ya sobat.

Gimana sobat adakah yang sama dengan ku memiliki tangan dan kaki yang BERURAT?

#CommentChallenge

#JurnalDiet

#irtproduktif

#IRTPunyaCerita

#lemon8indonesia

#lemon8champaign

#Lemon8Leaderboard

#ApaCumaAku

#WajarGakSih