Menu Makan Aku Untuk Turun BB 5KG Seminggu!

Menu makan aku utama aku sehari-hari yang ngebantu aku bisa turun BB 2-5kg dibarengin sama work out dan pola makan yang teratur!

Selain konsumsi makan yang cukup itu pengaruh besar saat kamu lagi mau turunin berat badan, aktivitas, pola makan dan pola pikir kamu berpengaruh dalam penurunan bb kamu!

Pola makan aku sangat realistis dan aku sendiri ga memaksakan diri aku untuk makan diet yang strict, aku makan makanan indonesia yang aku suka yang penting pola makan teratur dan cukup ya babe!