Apa Itu Physical Age?

👋🏼 Hey FitSquad, apa kabar? Kita semua ingin tetap sehat dan bugar, bukan? Tapi, apakah kamu tahu apa itu Physical Age? 💪🏼🧐

Dalam slide carousel kali ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang Physical Age dan cara mengukurnya.

Kamu akan mendapatkan informasi tentang VO2 max, tes kesehatan jantung, tes kepadatan tulang, tes kebugaran, dan manfaat mengetahui Physical Age. 🤓

Yuk, baca slide carousel kami dan jangan lupa untuk tetap berolahraga dan menjaga kesehatan tubuh kita! 💪🏼🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♂️

#FitSquad #PhysicalAge #StayHealthy