Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
สวัสดีค่ะ ใกล้จะจบปีแล้ว 🎉✨
ผ่านไปอีกปี เป้าหมายที่ตั้งไว้ตอนต้นปี ทำสำเร็จกันบ้างมั้ยคะ
วันนี้อยากชวนเพื่อนๆ มาทำ recap เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในปี 2023 กัน
⭐ ทำแล้วได้อะไรบ้าง :
• เห็นภาพรวมทั้งปีว่ามีเหตุการณ์สำคัญอะไรเกิดขึ้นในแต่ละเดือนบ้าง
• ทบทวนตัวเอง เป้าหมายที่เคยตั้งไว้ตอนต้นปีมีอะไรสำเร็จบ้าง
• ขอบคุณตัวเองกับทุกเหตุการณ์ที่ผ่านมา ขอบคุณนะตัวเรา 🥰
• ตั้งเป้าหมายใหม่เพื่อทำให้ชีวิตมีเป้าหมาย จะได้ไม่รู้สึกเบื่อหน่ายชีวิต หรือคิดว่าแค่ทำงานหรือใช้ชีวิตให้ผ่านไปวันๆ
• เอาสิ่งที่ไม่ยังทำไม่สำเร็จไปเขียนเป้าหมายปี 2024 💡
💡สิ่งที่ทำไม่สำเร็จในปีนี้ ลองเขียนเป้าหมายนี้ย่อยลงมาเพื่อให้ทำได้ง่ายขึ้น เช่น
จะลดน้ำหนัก 6 กิโลในปีหน้า ➡️ เขียนเป้าหมายใหม่เป็น จะออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 ครั้ง
จะเก็บเงินให้ได้ 200,000 ➡️ เขียนเป้าหมายใหม่เป็น จะเก็บเงินเดือนละ 17,000 หรือ จะเก็บเงินอาทิตย์ละ 3,850
"ไม่ต้องโฟกัสกับจุดหมายมากเกินไป แต่ให้โฟกัสที่กระบวนการ"
ระหว่าง ฉันจะต้องลด 6 กิโล กับ ฉันจะเดิน 30 นาทีอาทิตย์ละ 3 วัน
เป้าหมายเดียวกันแต่การโฟกัสที่เป้าหมายมากเกินไปจะทำให้เรารู้สึกว่ามันยากและหมดกำลังใจในการทำไปให้ถึงเป้าหมาย
มาเริ่มต้นปีใหม่ไปด้วยกันแบบสับๆ 🦭 เจอเลย!!
ใครปีเป้าหมายอะไรที่ทำสำเร็จแล้วมาแชร์กันได้นะคะคนเก่ง😊🥰
#เทศกาลข้ามปี #2023WrapUp #2023recap #ปีใหม่คนใหม่ #ปีใหม่2024 #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เป้าหมาย2024