Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
โปรตีนถือว่าเป็นส่วนช่วยสำคัญที่ทำให้คนลดน้ำหนักลดได้ดีมากขึ้นลดพุงลดไขมันได้ง่ายขึ้นจากการที่เรากินโปรตีนถึงในแต่ละวัน
.
ทุกคนลองเอาโปรตีนที่หวายแนะนำไปลองทานกันนะคะ
.
ที่สำคัญอย่าลืมทานโปรตีนให้ถึงตามน้ำหนักตัวของตัวเองด้วยค่ะ
📌📌 ใครตั้งเป้าลดพุงลดน้ำหนักลดไขมันทานโปรตีน 1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลได้เลยค่ะ 👍👍👍👍
#waiipaafit #ลดน้ำหนักอย่างมีความสุข #ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี #ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #ลดน้ำหนักไม่โยโย่ #ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี #weightloss #nutritiontips