Manfaat durian untuk kesehatan

Durian memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk menyediakan nutrisi penting seperti serat, vitamin C, kalium, dan antioksidan. Konsumsi durian juga dapat membantu meningkatkan energi, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan mempromosikan kesehatan jantung. Meskipun begitu, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak karena aroma yang kuat dan karakteristiknya yang khas mungkin tidak disukai oleh semua orang.#durian