Tracking Mood Kamu Pakai 3 Aplikasi Lucu Ini Yuk!

Hi everyone ✨

Akhir-akhir ini sudah banyak dari kita yang aware tentang betapa pentingnya menjaga kesehatan mental. Dan banyak juga para ahli dan profesional memberi informasi bagaimana cara menjaga menyal kita tetap stabil 😊

Salah satunya adalah menulis, baik berupa jurnal, diary, atau bahkan menulis cerita. Khusus menulis jurnal, karena saat ini era digital, maka hadirlah aplikasi yang bernama mood tracking.

Jadi, fungsi mood tracking ini layaknya jurnal berbentuk digital. Bedanya dengan jurnal lain adalah, mood tracking berfokus pada merekam mood kalian dari hari ke hari. Kalian juga bisa menambahkan keterangan lebih detail tentang perasaan kalian dan apa triggernya.

Mood tracking ini cocok buat kalian yang super sibuk, dan gak punya waktu senggang untuk nulis jurnal. Aplikasi ini juga membantu kalian mengevaluasi diri dan mengintrol emosi.

Semoga bermanfaat, ya 🥰😘

#GirlsTalk #aplikasirecommended #aplikasigratis #digitalplanner #digitaljournal #digitaljournaling #journaling #journalingidea #moodtracker #mentalhealthawareness