Ini Tanda Kalian Butuh Social Media Detox 😵‍💫😵🫤

Hi everyone! ✨

Kalian pernah gak merasa jauh tertinggal dari yang lain?

Atau pernah merasa harus terus up to date secara real time?

Atau kalian merasa cemas dan harus ngecek sosmed setiap menit?

Atau ketagihan scroll sosmed selama berjam-jam tanpa disadari?

Kalo kalian pernah merasakan itu semua atau paling tidak salah satu diantaranya, fix kalian butuh detoks media sosial.

Sadar gak sih habit itu gak sehat buat kesehatan mental dan fisik kalian?

Apalagi kalo sampai mengganggu pekerjaan, hubungan kalian dengan orang-orang di sekitar, dan kehidupan sehari-hari kalian.

Coba deh untuk menghilang sejenak dari sosmed dan lebih perbanyak melakukan kegiatan di real life bersama orang-orang di sekitarmu.

Dengan detoks sosmed, kalian gak perlu membanding-bandingkan diri kalian dengan yang lain lagi. Dan lebih menghargai proses pencapaian kalian. Pikiran kalian lebih bisa fokus, hati tenang, dan lebih enjoy menikmati hidup.

#selfimprovement #selfmotivation #selfdevelopment #selfhealing #detox #sosmed #mentalhealth #mentalhealthawareness #fyp #fypシ