Minum Air bisa bantu TURUN BERAT BADAN??!

Yess kamu ga salah dengar!

Dengan mencukupi kebutuhan harian cairan kamu, tubuh akan lebih mudah mengkontrol rasa cravings loh 🤩 Ga cuma itu, masih ada segudang manfaat lainnya yang bisa kamu rasakan kalo CUKUP minum air!🙌

Tapi kadang entah kenapa rasanya sulit ya untuk bisa memenuhi kebutuhan cairan. Antara lupa, atau emang ga mood aja minum.. 🥺

Nah ini aku share beberapa tips supaya kamu bisa CUKUPI KEBUTUHAN CAIRAN kamuu 🫶

Semoga bermanfaat, tanya2 di comment yaa!

#kebutuhancairan #diet #healthylifestyle #tipsdiet #GayaLemon8 #minumansehat