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産後ダイエットを始めて20日が経ちました😭✨
いつも三日坊主な私が続けられたのは、ほんとに皆さんのお陰です😭🙏✨
ありがとうございます!
今回は、最初の10日ほど見た目の変化はありませんでしたが、それでもけっこう頑張れたんじゃないかなって…
最初に履いて写真を撮ったパンツが確実に緩くなってきております。
最初の写真😂
ぱっつんぱっつんやないかい😂😂😂
腰周りのお肉が(いや脂肪な)気になっていたので、腰周りを重点的にトレーニングしてきたからか、写真を見返すと肩周りや二の腕があんまり変わってない感じです。
私は!
サマーニットの!
ノースリーブが!
着たい!!!!😭😭😭
黒いサマーニットのノースリーブを着ているお姉さんを見掛けると、バレないようにめっちゃ見ます。
「細っ〜!白〜!美しい〜!」
同じ人間なのにどうして…
停滞期に入ったりあまり変化が出なかったりする時もあると思いますが、焦らず、リバウンドしないやり方で体作りして行きたいです。
100日後はどうなってるんだろう…
「100日後に痩せるデブ」
的な?
これからも暖かくお見守り下さい🙏🙏🙏