หุงข้าวตามหมอ จะอร่อยจริงหลอ?

หุงครั้งแรก แบบไม่ใช่อัตรส่วนตามสูตรคุณหมอนะคะ แต่ใช้วัตถุดิบแบบเดียวกัน มีเพิ่มเติมธัญพืชที่อยากกินเองนิดหน่อย

-ข้าวบาร์เลย์

-ข้าวกล้อง/ไรซ์เบอร์รี่

-ควินัว

-ลูกเดือยดิบ(กล้อง) อันนี้ไม่ได้อยู่ในสูตรคุณหมอ แต่เราอยากใส่เอง

-ข้าวโอ๊ตแบบหุง

-ถั่วเลนทิลแดง

-ข้าวขาว อันนี้ก็ไม่ได้อยู่ในสูตรหมอนะคะ(จริงๆใช้ข้าวกล้องเพียวได้นะ แต่เรายังทำใจธัญพืชเพียวไม่ได้ไง เลยขอใส่ข้าวขาวนิดนุง)

รสชาติ : อร่อย แบบ อร่อยกว่าข้าวขาว100% เพราะมันมีTexture จากข้าวอื่นๆ รู้สึกว่ามันมีรสชาติกว่าข้าวขาว แต่แอบมีแข็งๆนิด เพราะเราใส่ลูกเดือยกล้อง ลูกเดือยแบบไม่ขัดสี เพราะอยากได้ไฟเบอร์ แต่ไม่แย่เลยนะ กินได้

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟

#เมนูทำง่าย #เคล็ดลับคู่ครัว #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #ป้ายยา #ป้ายยากับlemon8