รีวิวเทมเป้ กินแล้วอร่อยมั้ย? ทำยังไงให้อร่อย?

สวัสดีค่าา~ วันนี้ Haveamelonmilkday 🍈🥛 มีอาหารเพื่อสุขภาพมาฝากทุกคนค่ะ สำหรับใครที่อยากควบคุมน้ำหนัก ก็สามารถกินแทนเนื้อสัตว์ได้เลยค่ะ เพราะว่าน้องเทมเป้เนี่ยเป็นโปรตีนชั้นดีเลย ทำมาจากถั่วหมักค่ะ ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซียค่ะ จากการที่นับถือศาสนาอิสลามทำให้กินเทมเป้เพื่อทดแทนเนื้อสัตว์ค่ะ การทำเทมเป้ เกิดจากการที่หมักถั่วทั้งเมล็ดแล้วบ่มด้วยเชื้อรา Rhizopus oligosporus เป็นเชื้อราสีขาวที่มีประโยชน์ ทำให้เกิดเส้นใยสีขาวช่วยยึดติดน้อนๆ ถั่วเข้าด้วยกันนั่นเอง กินได้นะคะ น้องปลอดภัยค่าา จะสายมังสวิรัติ หรือสายวีแกน ก็กินได้นะคะ

🛼 ลือเลื่องว่ารสชาติไม่อร่อย ทำกินเองเหรอ? หรือ ซื้อ?

ส่วนตัวเราซื้อค่าา เพราะเราเจอร้านที่อร่อย กินง่ายสำหรับเราแย้วว ไม่ได้มาขายของให้ร้านนะคะ ซื้อกินเอง ลองเองค่ะ จากการที่เราอยากลดน้ำหนักก็ไปเจอเทมเป้มา ซึ่งหาร้านขายเทมเป้ที่ง่ายที่สุดคือในแอพส้ม ก็ไปเจอร้านนี้ BOP ดูรีวิว ก็เห็นคนบอกว่าร้านนี้ไม่เหม็น รสชาติดี จืดๆ กินง่าย เลยขอลองซื้อมาก่อน 4 แพ็ค ซึ่งก็กินง่ายจริงๆทุกคน อร่อยเลยอะ ราคาก็ดี แนะนำให้ซื้อ เพราะถ้าเราทำเอง ก็ต้องเสี่ยงว่าเราจะทำออกมาแล้วเสียมั้ย? จะกินได้มั้ย? สะอาดจนไม่ขึ้นราดำใช่มั้ย? รสชาติจะดีหรือป่าว? เลยซื้อเถอะ ซื้อแล้วกินอร่อยก็ช่วยให้การลดน้ำหนักมันแฮปปี้แล้วอะ

🧸 ทำยังไงให้อร่อยจนเหมือนกินขนม

1.) การหั่น ก็มีส่วนทำให้น้อนๆ อร่อยขึ้นนะคะ ถ้าใครเพิ่งลองกินใหม่ๆ แนะนำว่าให้หั่นตามแนวนอนบางๆ ก่อนค่ะ ส่วนเราชอบหั่นแบบเฟรนฟราย ไม่หนา ไม่บางเกิน กำลังหนึบๆ เคี้ยวมันส์

2.) ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา ด้านละ 5 นาที (หม้อทอดของ OTTO) มันจะไม่กรอบเกิน มันจะหนึบๆ จืด กลิ่นหอมถั่ว แต่จะเอาความกรอบเท่าไร ทำได้ตามชอบเลยนะ ส่วนตัวคิดว่ากินแบบไปอบในหม้อทอดอร่อยกว่า หรือใครอยากไปทำเมนูอาหารหาวิธีทำได้ค่ะ

3.) โรยเกลือหิมาลายัน พริกไทยดำบด เล็กน้อย

4.) จิ้มซอส ใครลองกินใหม่ๆ แนะนำให้จิ้มกับซอสด้วยก็จะอร่อยมากกกๆ แนะนำซอสตัวนี้เลยน้ำสลัดงาขาวญี่ปุ่นอร่อยมากกกก รับประกัน! วีแกนกินได้ คีโตกินได้ จิ้มกับอะไรก็อร่อย

🖇 ร้านนี้อร่อยจริง ส่งดี แพ็คดี รอบนี้เราเลยสั่งมา 10 แพ็ค สั่งมากกว่า 5 แพ็คขึ้นไปได้ราคาส่งด้วยนะ จากปกติราคา 50 เหลือ 43 น้ำหนัก 150g. ให้โปรตีน 29g. คาร์โบไฮเดรต 12g. ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ร้านเค้ามีแบบถั่วเหลืองอย่างเดียว กับ ถั่ว 3 สี เรากิน 3 สีค่ะ อร่อยมากก ไปลองๆ

พิกัดแอพส้ม 🍊 : จิ้มเย้ยย

พิกัดซอส แอพสัม 🍊 : จิ้มเย้ยย

#เทมเป้ #เทมเป้กินกับอะไรก็อร่อย #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #อยากผอม #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี #ทำอาหารคลีน #ติดเทรนด์