💆🏻‍♀️นวดบำบัดความเครียดแบบอินเดีย แก้อาการนอนไม่หลับ เครียดสะสม

💆🏼‍♀️วันนี้ยุ้ยมานวดบำบัดความเครียดที่ Health Land เลือกการนวดแบบ Shirodhara (ชิโรดารา) เป็นการนวดด้วยศาสตร์อายุรเวทแบบดั้งเดิมของอินเดีย ที่ใช้น้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ หยดลงบนหน้าผากเบาๆ การหยดของเหลวบนหน้าผาก ในแง่วิทยาศาสตร์ บริเวณนี้เชื่อมต่อกับต่อมไร้ท่อไพนีล หรือต่อมเหนือสมองที่ดูแลการหลั่งฮอร์โมนของร่างกาย เพื่อกระตุ้นให้เกิดสภาวะที่สงบและผ่อนคลาย ตามด้วยการนวดศีรษะแบบอินเดีย

ซึ่งการนวดแบบชิโรดารานี้ เหมาะมากสำหรับคนที่ทำงานหนัก มีความเครียดสะสม มีอาการนอนไม่หลับหรือหลับไม่ลึก

หลังจากนวดเสร็จแล้วรู้สึกผ่อนคลาย และสบายมากๆ ออกมานั่งจิบชามะตูมอุ่นๆ แล้วก็เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สปากลับบ้านด้วยค่า

Health Land ยืนหนึ่งเรื่องการนวด ไม่ว่าจะนวดไทย สปา ทรีทเม้นท์ เปิดมากว่า 20 ปี และมีสาขาทั่วประเทศ

#นวดศรีษะอินเดีย

#shirodhara

#ออฟฟิสซินโดรม

#หยุดยาวไปไหนค้า

#ดูแลตัวเอง

#ติดเทรนด์

#รักตัวเอง