💔💔💔รีวิวอกหักในวัย30❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

ในโลกนี้ผมเชื่ออย่างหนึ่งครับ ว่า ความรักไม่ว่ายังไงถ้ามันเกิดขึ้นเเล้วล้วนสวยงาม ครับ 😁😘 เเต่หลายครั้ง ความรักก็เป็นตัวการทำให้หลายๆๆคนต้อง เศร้า เสียใจ เจ็บปวด นั้นแหละครับ มัน เกิดขึ้น ดำรงอยู่ เเละดับลง เเต่สิ่งที่ น่าเศร้าเเละเจ็ปปวด คือ ตัวเองรักคนอื่น มาก มากจนไม่รักตัวเอง รักคนอื่นมากกว่าตัวเองเฉย เชื่อมั้ยครับ เหตุการณ์ “อกหัก” 💔 เพิ่งเกิดขึ้นกับผมเองในวัย 30 กับอีก1เดือน แฮ่😉 เเละนี่คือ บทเรียนความล้มเหลวของความรัก อ่าๆๆ ผมเรียกว่าความล้มเหลวในการรักษา ความสัมพันธ์ ที่มันเจ็บหนักสำหรับผมคือ มันคือรักเเรก และผมคิดว่ามันจะเป็นรักครั้งสุดท้าย สร้างตำนานรักไปเล้ยยย😁🤣🤣 ใส่เต็ม ทุ่มไปสุดตัวเหมือนกันครับ ตอนนี้ผมจะมาถอดความผิดพลาดที่ทำลายความสัมพันธ์ ความรัก เเละ How to ก้าวผ่านฉบับ ผมเอง มาเริ่มกันเลยครับ

ครั้งหนึ่งย้อนกลับไปตอนนั้นน่าจะ ปี55ครับซึ่งผ่านมาเกือบ 10ปีเเล้ว ❤️❤️‍🔥ความรัก❤️‍🔥❤️ได้เกิดขึ้นครับ ใช่มันเริ่มขึ้นตั้งเเต่วันนั้น วันที่ผมได้สบตาผู้หญิงผมสั้น คนหนึ่ง นับตั้งเเต่นั้นมาความรักเราก็เริ่มขึ้นครับ ตลอดเวลามันเป็นความรักที่สวยงามมากครับ มันเป็นความรักที่ผ่านการดูเเล บ่มเพาะด้วยเวลา การลงทุน ลงเเรง เหนื่อย หนัก เศร้า สนุก เที่ยว ทะเลาะ มีความสุข ผ่านเเทบจะเกือบทุกๆๆอย่าง เเต่สุดท้ายมันก็ต้องมีวันจบลง ครับ เเละในช่วงที่ผ่านมานี้เอง ช่วงเวลาเเห่งการจบลง ผมมีโอกาสคิดทบทวนเรื่องราว คุยกับตัวเอง เป็นเพื่อนตัวเอง จนสรุปออกมาเเบ่งปันเเละก้าวผ่านไปด้วยกันครับ🤩😘😁😉🥰

🩷1. การไม่รับฟังและไม่ให้ความสำคัญในความคิดเห็นของคนที่เรารัก โนสนโนเเคร์ กัดเซาะทุกวินาทีครับ เป็นการปั่นทอนมากๆ

❤️ 2.การใช้อารมณ์ส่งเสียงดังในระหว่างการโต้แย้งเถียงหรือทะเลาะ นี่ก็เป็นพิษร้ายสะสมครับ

🧡 3. เมื่อเกิดการทะเลาะกัน ก็อย่าละเลยความรู้สึก ที่สำคัญ ต้องหันหน้าคุยกันให้เครีย อย่าปล่อยค้างคาครับ การสื่อสารสำคัญที่สุด

💛 4. หัดเอาใจเขามาใส่ใจเรา

💚 5. ไม่ตั้งใจฟังซักถามหรือให้ความสำคัญในสิ่งที่สำคัญกับคนรักของเรา อันนี้สำคัญมากๆๆเลยครับ ละเลยข้อนี้ นับถอยหลังได้เลยครับอีกไม่กี่เดือนเเน่นอน

🩵 6. พูดคำหยาบใส่กัน อันนี้สั้นๆอย่าหาทำครับ

💙 7. การพยายามควบคุมหรือกีดกันความเสรีภาพ อันนี้ทางการหน่อย เเต่ ใครบ้างชอบการกักขัง มนุษย์ไม่ชอบครับ

💜 8. การขาดความนับถือต่อสัญญาและคำสัญญาที่ตกลงกัน พูดเเล้วทำไม่ได้ ง่ายๆๆนั้นเอง สำคัญมากกกก เลยข้อนี้ เพราะมันเป็นมีดที่คมมากในการปั่นทอน

🩶 9. เราควรให้ของขวัญให้กำลังใจ ชมคนรัก ยืนเป็นเซฟโซนชื่นชม ความสามารถความสุขในสิ่งที่เธอชอบหรือทำ

เเละผมเชื่อว่าถ้าผมมีความรักอีกครั้งมันต้องดีกว่าดีขึ้นครับ

📌📌📌📌📌สำหรับ How toที่ผมก้าวข้าม ผ่านมาได้ ผมใช้📍📍วิธี นี้ครับ ไม่ได้เป็นการสร้างพลังบวกให้กับตัวเองหรือคนรอบข้าง เเต่ผมพยายามเป็นเครื่องสร้างพลังบวกเอง ลองฝึกเล่นๆๆ ดูครับผมทำเสมอเเละทำอยู่ตลอด ฝึกชมทุกๆอย่างที่เห็นครับ ระหว่างทางขับรถไปที่ทำงานเห็นอะไร ลองชมดูครับ ยกตัวอย่าง เช่น เย้รถของฉันดีจัง ขับพาฉันไปทำงานอย่างปลอดภัย เครื่องก็ดีสภาพก็ดี เอ้ วันนี้ อากาศดีจริง ท้องฟ้าปลอดโปร่ง ชมดะชมเเม่งหมด ไม่ใช่เเค่ นั้นนะครับ เเม้เเต่ คนที่คุณคุย หรือ พบเจอพยายามชม ชมไปเถอะ หาเรื่องชม เเละลองพูดให้น้อยฟังให้เยอะ เมื่อป่าเงียบเราจะได้ยินเสียงสัตว์ครับ นึกภาพเอาว่าเรา จะได้เห็นมุมมองใหม่ ความรู้ใหม่ๆ ออกไปพบเจอคนเยอะๆๆครับ ลองทำสิ่งใหม่ๆ พลังบวกมันจะออกมาจากการสร้างคุณค่าของเราเองครับ

ทีนี้ในส่วนของความคิดลบ พลังลบ ผมใช้วิธีการรับมือกับมันโดยการ ????ในเมื่อเรื่องร้ายหรือพลังลบมันเกิดขึ้นเเล้ว เราก็ต้องพยายามสงบมันผมใช้วิธีง่ายๆนั้นคือ หาเรื่องดีในเรื่องร้ายๆๆทุกๆๆอย่างครับ ตั้งเเต่ตื่นมา อ่อลืมบอกคุณลองตื่น6โมงเช้า นอนก่อน4ทุ่มทุกวัน ดู เเค่2อาทิตย์ คุณก็จะรู้สึกได้เองครับว่ามันมีดีอย่างไร เรื่องนี้ขออุ๊บให้ไปลองเองครับ กลับมาต่อ เรื่องลบๆ ต้องฝึกต้องพยายามหาข้อดี ในเรื่องร้ายๆดูครับ เเละสุดท้ายสำคัญมาก “กำหนดเป้าหมายในชีวิต”อันนี้ของผมกำหนดไว้สูงมากเลยแหละครับ ระหว่างทางจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน😁😁ทีนี้ เเค่2-3อาทิตย์ อาการอกหัก ผม ก็หายไป90%เเล้ว อ๋ออออออออ ที่สำคัญ ต้องรู้จักยอมรับในเรื่องนี้อย่างจริงใจว่าต้องการ มูฟ ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เพราะถ้าหลอกตัวเองเเล้วละก็ ที่ทำมาทุกอย่างจะสูญเสียเปล่าประโยชน์ครับ เเละนี่แหละครับ รีวิวชีวิตอกหัก วิธีคิดเเนวคิด การก้าวผ่านเเบบฉบับผมเอง เพื่อนๆพี่ๆ เมาท์มอยกันได้นะครับ 💎🔴🟠🟡🔊📣 อ้าาาาลืมมอันนี้ คนอ่านก่อนหน้าอาจไม่เห็น📌📌📌📍เเต่ จุดสำคัญที่จะทำให้ก้าวข้ามเเบบ หล่อ สวย มีคุณค่า เเละต่อไปจะๆไม่มีทางเป็นตัวเลือก เเต่เราจะอยู่ตำแหน่งผู้เลือกเอง สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือ มีคุณค่าเเละมีพลังดึงดูด นั้น คือ ผมแอบบอกเลย ผมให้เวลา3เดือนครับ ไม่ว่าเจอพลังงานลบ เจอเรื่องไม่โอเครเเค่ไหนทุกเรื่อง เเม้เวลาหลับเวลาฝัน หรือ ในชีวิตประจำวัน คิดเเละมองเรื่องดีๆๆจากมัน จากสิ่งนั้น จากเรื่องราวนั้น จากทุกๆสิ่งที่ๆไม่โอเคร มองหาข้อดีเรื่องดี ย้ำ!!!!!อย่างจริงใจ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงทักมาขอที่อยู่ผมเลยครับ ทำไมครับ: ผมย้ายบ้านหนีเลย😁😉 ส่วนผมโดนดอกนี้เข้าไปหลงเวย์จากผู้ชายผมยาวตัดผม ซะเคว้งคว้างเลยครับ !!!!!อันนี้ก็อย่าหาทำ

ยาวหน่อยขอบคุณที่อ่านจบครับ 🥰😘

#รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #เมาท์มอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์

#lemon8ไดอารี่#บทเรียนความสัมพันธ์ #อกหัก #ความรัก

#เม้าท์กับม่อน