Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
🌷รีวิว + สอนทำ OIL PULLING 🥥✨
ด้วยน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ที่ลองทำแล้วชอบมากๆ
ปากสะอาด ล้างคราบสกปรกให้ฟันขาวขึ้นได้ด้วยนะ
✅เหมาะกับใคร
🌷คนที่เป็นร้อนในบ่อยๆ เพราะช่วยลดการอักเสบ
🌷คนที่มีปัญหากลิ่นปาก เพราะช่วยฆ่าเชื้อและปรับสมดุล
🌷ทุกคนที่อยากดูแลช่องปากให้สุขภาพดี
🌷ลองคิดดูว่าเราอมน้ำลายเราตลอดเวลา มีเชื้อโรค
มีคราบ และเศษอาหารติดค้างที่มองไม่เห็นอีกนะคะ
ช่องปากเราเหมือนเป็นต้นทางที่จะนำเอาอะไรต่างๆ
เข้าไปในร่างกาย ก็ควรดูแลนิดนึง
🌷รอบนี้เราใช้ของ Tropicana นะคะ
เป็นน้ำมันมะพร้าวที่เอาไว้ใช้สำหรับกลั้วปากโดยเฉพาะ
โดยจะใส่พวก essential oil อื่นๆลงไปด้วยถึง 7 ชนิด
🌷จะมีพิมเสน การบูร กานพลู เมนทอล เปเปอร์มิ้นต์
น้ำมันใบฝรั่ง น้ำมันยูคาลิปตัส เป็นสารสกัดจากธรรมชาติล้วนๆ
🌷วิธีการใช้คือเราจะใช้น้ำมัน 1ช้อนโต๊ะ
🌷กลั้วเป็นเวลา 15-20 นาที เวลาไหนที่สะดวกก็ได้ค่ะ
🌷เสร็จแล้วบ้วนทิ้งแล้วแปรงฟันตาม
จริงๆก็ไม่ได้ตั้งเวลาขนาดนั้น คือทำไปอาบน้ำสระผมไป
ค่อยกลั้วๆ เมื่อยก็พัก ลองทำจากที่ไหวแล้วค่อยเพิ่มเวลานะ
✅สาเหตุที่ต้องกลั้วนาน เพราะต้องรอให้กรดลอริค
ในน้ำมันมะพร้าว เจอกับน้ำลาย จนเปลี่ยนเป็นโมโนลอริน
เพื่อออกฤทธิ์ใยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียนั่นเองงง
🌷ต่างชาตินิยมทำกันมานานมากแล้วนะคะ
สำหรับคนอินเดียนี่ทำกันเป็นศาสตร์เลยค่ะ
การที่เราใช้น้ำมันกลั้วไปมาเหมือนเราได้ออกกำลัง
กล้ามเนื้อในช่องปาก พอช่องปากสะอาดมีสมดุลที่ดี
ก็จะทำให้เกิดการเจ็บป่วยน้อยลงตามมา
#ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #น้ำยาบ้วนปาก #oilpulling #ดูแลสุขภาพ #แชร์ความรู้สุขภาพ #Howtobeauty #ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี