ไม่สบายใจ...อย่าให้ยืม

Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".

PHOTOS
	JPEG	Herunterladen

เห็นวันนี้มีข่าว ดารา นางงาม ชื่อ ป.ปลา สามีเป็นนักการเมือง ยืมเงิน แล้วไม่คืนคุณ #ลูกหมี นางแบบ และครูสอนเดินแบบ 2 ล้านบาท เลยนึกถึงคำพูดของ #แพรรี่ ขึ้นมาเลยครับ

"ทุกวันนี้ไม่กล้าให้ใครยืมจริงๆนะ ปฏิเสธในสิ่งที่เราไม่สบายใจดีกว่า เราช่วยได้แค่เท่าที่เราช่วยก็พอ ถ้าจะให้ยืม ให้ไปเลย เพราะยังไงก็คิดเสียว่ามันได้คืนยากจริงๆนั่นแหละ"

=======

ความใจดี เราไม่ได้มีไว้ให้กับทุกคน เราควรมีไว้ให้กับคนที่ควรให้

เรารู้สึกเห็นด้วย แล้วมองว่าเรื่องนี้ #แพรรี่ พูดดีมาก มันตรงกับนิสัยคนไทย ที่ขี้เกรงใจ ไม่กล้าปฏิเสธ และไม่รู้จักรักษาสิทธิ์ตัวเอง (Assertiveness) ทั้งๆที่อีกฝ่ายอาจจะมาเบียดเบียน หรือทำให้เดือดร้อน บ้างก็มาในลักษณะข่มเหง หรือใช้อำนาจใดๆ ที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ แต่เรากลับไม่เคารพความคิดในหัวตัวเอง

และคนที่มาขอความช่วยเหลือเรา เขาต้องเกรงใจเรา ไม่ใช่เราไปกังวลใจ เกรงใจเขา กลัวว่าเขาจะเกลียด หรือไม่พอใจที่เราไม่ตอบสนองอย่างที่เขาต้องการ กลัวไม่เป็นที่รัก และถูกตราหน้าด่าทอ ด้วยความไม่พอใจที่เราไม่เป็นไปตามที่อีกฝ่ายคาดหวัง

การเป็นห่วงความรู้สึกคนอื่น มากกว่าความรู้สึกตัวเอง นั่นแหละ นำมาซึ่งความทุกข์ใจทีหลัง มันจะฆ่าเราให้รู้สึกขุ่นมัว เพียงเพราะเราไม่เคารพความรู้สึกของตัวเอง

คนไหนที่เป็นเพื่อนเรา เป็นคนที่หวังดีในชีวิตเราจริงๆ จะไม่อยากทำให้เราอึดอัด ไม่สบายใจแน่นอน

มันไม่ใช่แค่เรื่องยืมเงิน แต่ทุกๆเรื่องในชีวิต แค่มีความรู้สึกไม่สบายใจที่จะทำ เรามี sense ว่าอันนี้เราทำแล้วเราไม่ happy ให้เรากล้าที่จะปฏิเสธอย่างสุภาพทันที

"อย่าแบกภาระทางใจ" เพราะคนที่จะรับผิดชอบความรู้สึก และดูแลชีวิตเราได้จริงๆ ก็คือตัวเราเอง ไม่มีใครสามารถมา support หรือเยียวยาเราได้

ถ้าเราจะเป็นที่พึ่งพาของตัวเองได้ รักษาสุขภาพจิตของตัวเองได้ อย่างแรกคือ ต้องรู้จักรักษาสิทธิ์ตัวเอง และกล้าที่จะบอก "ไม่" ในสิ่งที่เราไม่ต้องการให้ได้ เพื่อความสุขสบายใจของตัวเราเอง

เราหวังพึ่งพาให้คนอื่นมาแคร์ความรู้สึกเราไม่ได้

เพราะไม่มีใครรักเรา แคร์เรา เท่าตัวเราจริงๆ

อะไรไม่ใช่ ให้ SAY "NO!" ไม่ไหว...อย่าฝืน

#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :

bit.ly/3z028C1

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :

facebook.com/tootsyreview/

twitter.com/tootsyreview

instagram.com/tootsyreview/