抜け毛増える習慣

抜け毛が増え気づけが分け目が薄くなってました…

焦って発毛剤を買おうと思ったけど、

調べるとデメリットも多く、やめることに…

その代わり食生活を見直したり、

洗い方を徹底的に見直してから、

地肌に優しく髪や頭皮があらえ、シャンプー後の抜け毛もグンと減ってくれたんです！

頭皮の赤みや抜け毛がどう変わったか、実際の写真いっぱいでまとめました！

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続きはここに書いてます！

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ご覧いただきありがとうございます😊

このアカウントでは、４０歳薄毛に悩むわたしが、自分でやった改善策をまとめています😊

３０代半ばから抜け毛が気になりはじめました。

皮膚科や薬剤師さんにも相談しました。

薬を塗ったりサプリも試したけど効果なく、

毎日鏡を見て絶望感いっぱいだったわたしが、

この洗い方に変えて抜け毛が劇的に減ったんです！！

その理由や様子を写真いっぱいで紹介しています。

同じような悩みがある方に参考にしてもらえると嬉しいです(^^)

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