3 Mindset เปลี่ยนแล้วจะมีความสุขขึ้น 💥 ฉบับคนขี้เบื่อ

พอสิ้นปีเรามานั่งคิดว่า เออ ปีนี้ เราเปลี่ยนไปมาก โตขึ้นเยอะเลย และได้เรียนรู้อะไรเยอะมาก ๆ

ช่วงต้นปีจนถึงกลางปี เราอยู่ออสเตรเลีย กลับไทยมาช่วง สิงหา ✈️

คือการไปตปท.ครั้งนี้ ให้ข้อคิดและเปลี่ยนเราไปมาก เราเลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนฟังว่า อะไรที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น ☺️

1. เลิกยึดติด แต่ให้โฟกัสที่ปัจจุบัน 🤍

อาจารย์ที่สอนแกรมม่าเราบอกว่า “อดีตผ่านไปแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง ให้โฟกัสที่ปัจจุบัน” ยากแต่ต้องทำให้ได้ 🔥

เราเป็นคนคิดมากขั้นสุด คือมันหยุดคิดไม่ได้ ต่อให้ปัญหาถูกแก้แล้ว ก็ยังเอาแต่คิดถึงมัน

แต่ปีนี้เราน่าจะเข้าใจชีวิตมากขึ้นมั้ง เพราะเราเรียนรู้ว่า เพราะเรื่องในอดีต ทำให้เราเป็นเราในวันนี้ ตัวเราในอดีต ทำดีที่สุดแล้ว

ณ เวลานั้น เพราะงั้นต่อไปก็เป็นหน้าที่เราในปัจจุบันที่จะเลือกว่าจะทำอะไร แล้วถ้ามันจะเกิดอะไรในอนาคต

ก็ให้เราในอนาคตเป็นคนจัดการ เอาจริง เรียกง่าย ๆ ก็ ช่างแม่งเถอะอดีต ไปแก้ไรไม่ได้ ขอบคุณที่ตอนนั้น ผ่านมันมาได้

แล้วถ้าใครกังวลกับอนาคตมาก ๆ ด้วยเหมือนเรา เราแก้โดยการแพลนอนาคตแค่ 3-6 เดือน ในเรื่องของเป้าหมาย กิจกรรม การท่องเที่ยว แพลนหลวม ๆ ไม่ต้องเครียดมาก เรื่องเงินเก็บเชื่อว่าทุกคนมีวิธีของตัวเอง ขอไม่พูดถึง เพราะส่วนตัวเน้นใช้ ไม่เน้นเก็บ

2. รักตัวเองมากขึ้น แคร์(คำพูด)คนอื่นน้อยลง 🪷

อันนี้ตรงตัวเลย เราอยู่ในจุดที่รอบข้างบอกว่า ถ้าผอมคงจะสวยมาตั้งแต่เด็ก จนเราไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าแต่งตัว

ใส่แค่ยืดกับยีนส์ เพราะคิดว่า แต่งสวยแค่ไหน ทุกคนก็จะพูดว่า ลดน้ำหนักสิ ผอมแล้วสวยแน่นอน

จนเราเจอคนมากขึ้น เข้าใจถึงความแตกต่างของแต่ละคน เออ ทุกคนแม่งสวยในแบบของตัวเองได้อะ

ไม่ต้องผอม เราก็สวยค่ะ จบนะ เราต้องรักตัวเอง มองเห็นคุณค่าของตัวเอง และมั่นใจเข้าไว้

คำพูดคนอื่น ช่างหัวมัน เราไม่ได้ขอข้าวมันกินซะหน่อย พอคิดแบบนี้ก็สนุกกับการแต่งตัว แต่งหน้า ตื่นเต้นทุกครั้งที่เลือกชุดไปเที่ยว

แล้วคนรอบข้างชม555555

3. ใช้ชีวิตเหมือนใกล้ตุย 😇

อาจจะแปลก ๆ นิดหนึ่ง แต่เราคิดแบบนี้จริง ๆ ปกติเราจะคิดว่า อุ้ย ยังมีเวลาอีกเยอะ เดี๋ยวค่อยทำก็ได้

จนเมื่อต้นปี เราบ้างานมาก ทำจนเจ็บหน้าอก แล้วเสียงในใจคือ จะตุยไหมวะ ยังไม่ได้ทำอะไรอีกตั้งเยอะ

ตั้งแต่นั้น เราเลิกเลย ไม่ทำอะไรเกินตัว เอาแต่พอดี หันมาทำสิ่งที่อยากทำ ลงเรียนอันที่จด ๆ ไว้ ออกไปเที่ยวมากขึ้น

มีน้ำใจกับคนรอบข้าง ก้าวข้ามความกลัว เวลาเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ๆ เราจะกังวล กลัว เลยไม่กล้าเริ่ม แต่ตอนนี้คือ

ขอลองสักตั้ง ต่อให้ไม่สำเร็จ แต่เราได้ทำ ✨

เพื่อน ๆ อยากรู้ไหมว่าเราทำอะไรบ้าง ตั้งแต่มีความคิดนี้ 55555 บอกเลยละกัน

เราลงเรียนปริญญาตรีอีกรอบ, ฝึกภาษาอังกฤษวันละชม. สลับกับภาษาจีน, ลงเรียนเขียนโค้ด, ลงเรียนการตลาดออนไลน์, เรียนนวดหินร้อน, นัดทำอาหารกับเพื่อนทุกวันเสาร์, เริ่มงานแรกในตำแหน่ง content creator และลาออก เพราะจะไปเรียนต่อ, เริ่มช่วยงานธุรกิจที่บ้าน, เตรียมทำธุรกิจตัวเอง, ลองทำช่องตัวเองในโซเซียลต่าง ๆ, อยู่กับครอบครัวมากขึ้น, ไปยิมอาทิตย์ละ 3-4วัน

แล้วเพื่อน ๆ คิดว่า ถ้าเปลี่ยนความคิดไหนจะทำให้เรามีความสุขได้มากกว่าเดิมอีกบ้าง 🌈 มาแชร์กันได้น้า เราจะจด ๆ ไปปรับใช้บ้าง

#ที่สุดแห่งปี #พัฒนาตัวเอง #เทศกาลข้ามปี #ยังไงไหนเล่า