เมนูเกลี้ยงถ้วย เด็ก7เดือนของแม่

สูตรอาหาร​

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ​ข้าวโอ๊ต , ตับหมู,คะน้า,ฝักทอง,ข้าวโพดอ่อน ,แครอท ,มะเขือเทศ และ ไข่ไก่

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:​ หม้อ,เครื่องปั่น

🍳ขั้นตอนการทำ: ​1.หั่นทุกอย่างเป็นชิ้นเล็กเพื่อให้สะดวกในการตุ๋น

2.ล้างตับหมูให้สะอาด นำตับหมูไปลวกก่อนเพื่อด้บกลิ่นคาว

3.ตั้งไฟ นำหม้อตั้งน้ำให้เดือดแล้วทุกอย่างลงไปตุ๋นประมาณ 20-30 นาที

4. รอทุกอย่างเย็นแล้วนำไปปั่นความละเอียดตามวัย

5.แบ่งใส่ถ้วยเก็บเข้าช่องแช่แข็ง ไว้อุ่นให้น้องกินในมื้อถัดไป

👍🏻คำแนะนำ: เพิ่มผงกระเทียมและน้ำมันมะกอก หรือพวกงาได้เลย