The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
hi guys! tb here!🤍
Siapa sih yang gamau glow up? I bet EVERYONE wants to glow UP! Glow up gak melulu soal fisik, bisa dari banyak sisi, tapi itu juga bisa berdampak positif ke fisik kalian juga! Here’s what you can do!
1. Guasha Ritual
Pake guasha bagi aku super life changing karena aku ngerasa lebih tirus dengan guasha, yang lebih penting ini ngaruh banget pada pagi hari karena no more muka bantal!
2. Make Workout Plan
Start dari something small, make a workout plan just for a week!
3. Take a Walk
Olahraga gak harus cardio atau heavy lifting di gym, jalan kaki juga olahraga! Kalian bisa start jalan kaki sehari selama 30 menit!
4. Meditation
Meditating is also life changing! Bisa jadi ngilangin stres dan bisa bikin kita lebih tenang, also kamu jadi lebih fokus dengan masa sekarang gak overthinking masa lalu atau masa depan!
5. Cut Unhealthy Food
Coba deh sehari aja, cut makanan yang gak sehat dan instan and see for yourself! Tubuh kalian pasti terasa lebih ringan dan sehat!
#glowup #glowwithlemon8 #glowupjourney #glowuptips #glowupbareng #tipsglowup #healthylifestyle #healthytips