The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
hi guys! tb here!🤍
as a woman, we all have our own struggle when it comes to period yaa, baik itu keram, nyeri haid dan lain-lain! ini ada beberapa rekomendasi produk yang udah aku pake rutin saat aku sedang menstruasi! really helpssss!
1. Celana Menstruasi
untuk hari pertama dan kedua, aku udah gakpake pembalut biasa lagi karena flownya lumayan banyak dan daripada gonta ganti pembalut, ganti pake ini aja! lebih nyaman dan praktis, dan gakerasa ‘tebel’ gitu!
2. Pemanas/ Bantal Panas
kalo hari pertama biasanya sakitttt banget perutnya jadi harus dibantu sama pemanas atau something hot untuk redain nyerinya! aku udah bertahun2 pake ini btw dan ngeredain banget! basically ini alatnya kalian taruh di bagian yang nyeri, sambil di colokin ke listrik aja!
3. Menstrucare
kadang kalo lagi ada perlu ada lagi aktivitas banyak tapi lagi mens tuh males banget ya, apalagi lg hari pertama dan lagi sakit2nya😭 kalian bisa pake produk menstrucare ini, lumayan hangat, basically kaya koyo aja sih tapi dia lebih tebel dan besar
4. Spearmint Tea
belakangan ini aku rajin minum ini tiap menjelang menstruasi karena ini bisa menyeimbangkan hormon, terus juga meredakan jerawat hormonal! kalo lagi mens minum ini juga bisa bantu meredakan nyeri karena dia anti radang hihi! recommended!
hope this helps babes!!
#datangbulan #menstruasi #periodhacks #periodtips #period #periodpain #GirlsTalk #girlproblem #tipsandtrick#healthylifestyle