Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
カボチャたっぷり!とろとろのグラタン。
かぼちゃの甘みとチーズの塩気が相性抜群です!
ブルーチーズ好きの方は是非ちょい足ししてみてください!
●手順
1. かぼちゃ(1/4個)は一口サイズに切り、耐熱容器に入れる。ラップをして600Wの電子レンジで3分程加熱
2. ボウルにかぼちゃを入れ、
豆乳(200ml)
ブルーチーズ(30g)
コンソメ顆粒(小さじ1)
塩胡椒(少々)を加えて混ぜる★
3. フライパンにバター(10g)を入れ、溶けたら★を流し入れる
4. フツフツしてきたら小麦粉(大さじ1/2)を入れてさらに混ぜる
5. とろみがついたら火を消して、具材をスキレットにうつす
6. ピザ用チーズ(適量)を散らす
7. 魚焼きグリルにスキレットを入れ、弱火で8〜10分ほど焼く
8. チーズに焦げ目がついたら完成!
●材料(2食分)
かぼちゃ(1/4個)
豆乳(200ml)
ブルーチーズ(30g)
コンソメ顆粒(小さじ1)
塩胡椒(少々)
小麦粉(大さじ1/2)
ピザ用チーズ(適量)を散らす