KEBAIKAN AIR BUNGA TELANG

Butterfly Pea Homemade Recipe

First, cuci bersih Butterfly Pea Flowers, kemudian rebus sehingga air rebusan bertukar warna. Kemudian masukkan gula perang dan larutkan sehingga air rebusan menjadi separuh.Sejukkan dan boleh simpan sebagai kordial .

🦋 BUTTERFLY PEA TEA LEMONGRASS

▫️ 1 Stick Lemongrass (titik)

▫️ Sebiji Limau Kasturi

▫️ Iced

▫️ Kordial Butterfly Pea Homemade

🦋 Tuang kordial , masukkan iced kemudian perah dengan sebiji limau kasturi dan masukkan sebatang serai yang telah di titik untuk nikmati lebih kesegaran semulajadi.

🥛 BLUE LATTE

▫️ Fresh Milk

▫️ Iced

▫️ Butterfly Pea Kordial

🦋 Masukkan koridal, kemudian iced dan last tuang susu untuk jadikan blue latte kita.

Bukan saja cantik, bunga telang atau nama saintifiknya “ Clitoria Ternatea “mempunyai kebaikan yang tersendiri antaranya dapat mengurangkan paras gula dalam darah, melindungi hati (liver) dan baik untuk kitaran haid.

#RamadanEats #butterflypea #freshwater #cookingwithlemon8 #recipe #detoxdrink #latte #diet #drink