Bosan ke healing cara introvert? Ni apa saya buat…

Hi buddies!

Hari ni saya nak share cara saya healing sebagai seorang yang SUPER DUPER introvert😆 maybe ada certain drpd korg yg boleh relate, ada yang tak.

Sejujurnya, aktiviti yang saya buat ni semuanya bosan untuk certain people. Tapi tak bosan untuk saya hihi. It’s relaxing so much & i feel like in a heaven 🍃

Apa saya buat:

1) Baca buku 📖

Saya baca semua genre buku sbb saya percaya semua buku ada lesson yg saya boleh dapat tapi preferable slice of life or apa apa berkaitan kemanusiaan. Lepas tu, untuk santai santai & masuk dunia lain, saya akan baca fiksyen & kalau nak tambah knowledge yg lebih berat, saya baca bukan fiksyen. Sometimes, tak sedar waktu berlalu cepat hehe

2) Tengok movie/drama 🎬🍿

im a bit weird tau. Saya kalau dah tgk satu drama mmg susah sikit nak move on berbulan bulan. I’ll rewatch it many times & learn each character individually in a deep way. Sekarang ni saya tgh rewatch Queen of Tears👑💧 oh, kalau tgk movie kat wayang pun saya selalu pergi sendiri tapi jarang jarang lah. i love movie/drama yg ada complex storyline & relatable dgn human life. Tak minat sgt genre yg kena banyak berfikir or kurang emotional impact.

3) Pergi karaoke 🎤

Biasanya pergi sendiri jugak sbb boleh buat macam macam benda tanpa malu sangat or fikir org lain haha. Healing dia mantap, bila nyanyi tu rasa macam meluahkan perasaan + saya mmg suka menyanyi tapi segan bila ramai ramai😭🫵🏻

4) Strolling around in the nature🌈🍀

Preference saya — tak suka sangat buat aktiviti lasak macam hiking, biking, marathon, etc. Saya lebih prefer buat sth yg relaxing mcm pergi pantai or nature & take photographs, museum visit or aktiviti ringan like pottery, etc.

5) Writing ✍🏻

Saya selalu randomly tulis my thought & certain saya simpan sendiri, certain saya share dgn org through socmed. Sometimes mesti pelik sbb waktu waktu busy pun saya sempat menulis. But writing = my rest time. Saya banyak berfikir, jadi saya perlu menulis untuk gather thought saya utk elakkan jadi overthinking ke apa. i can change a simple event in my day into a paragraphs of story & learned a lesson from it^^

6) Lie down in bed & daydreaming 🛌💭

Aktiviti yg paling best utk saya haha! Like i said, saya banyak berfikir jadi bila rehat rehat tu saya akan reflect semula apa saya buat, saya ada buat mistake ke, apa kena improve, apa yg saya syukuri, etc. im having talk with myself, so takde istilah bosan pun hihi

Last but not least, sebenarnya setiap org ada cara tersendiri nak healing & everything valid! Tak kisah lah suka bersosial as an extrovert or suka bersendiri as an introvert. Just do what you feel right for you & take your to know yourself more deeply ya! 💗✨

#Lemon8Forum #HealingTime #WeeklyChallenge #AboutMe #MyFreeTime